Pengertian Ergonomi
Ø
Suatu bidang studi yang mencari atau
menangani desain peralatan dan tugas-tugas yang cocok dengan kapabilitas
manusia dan limitnya
Ø
Faktor kenyamanan kerja
Ø
Ergonomi harus bisa memahami seluruh keadaan
manusia, baik dari segi anatomi, fisiologi, psikologi, engineering, manajemen,
dan desain/perancangan untuk membuat desain tugas yang berguna
Ø
Aturan atau kebijaksanaan dalam bekerja
Ø
Ramah penggunaan di segala tempat dan bidang
Ø
Bahwa seorang pekerja yang mengoperasikan banyak
peralatan, namun dapat dijangkau dengan mudah
Keuntungan
Penerapan Ergonomi Bagi Pekerja
Ø
Lebih baik dalam mengerjakan tugasnya
Ø
Lebih sehat
Ø
Meningkatkan kepuasan kerja
Ø
Lebih produktif
Aspek
Ergonomi dari Stasiun Kerja
Stasiun
kerja: sistem komputer termasuk mebeler yang digunakan, mis: kursi, meja
Permasalahan yang muncul jika
seorang operator komputer terlalu lama bekerja di depan komputer:
Ø
Keluhan mata, missal : iritasi, ketegangan
mata
Ø
Ketegangan punggung, otot siku, dan otot pundak
Aspek
yang mempengaruhi kenyamanan kerja
Lingkungan
Kerja
Ø
Dimana stasiun kerja diletakkan
Ø
Dimana stasiun kerja dimanfaatkan
Ø
Bagaimana lingkungan kerjanya
Durasi
Kerja
Ø
Berapa lama stasiun kerja tersebut digunakan?
Tipe
Pekerjaan
Ø
Bagaimana pekerjaan diselesaikan dalam arti
persepsi dan kebutuhan morotik?
Beban
Psikologi
Ø
Bagaimana beban psikologi yang dihadapi pekerja
selama ia mengerjakan pekerjaannya?
Ø
Apakah pekerjaan itu membosankan?
Ø
Apakah pekerjaan itu mampu memberikan tantangan?
Ø
Apakah pekerjaan itu mempunyai arti khusus bagi
seorang pekerja?
Tipe
pekerjaan yang banyak dikerjakan dengan bantuan stasiun kerja
1.
Pemasukan Data
2.
Akuisisi Data
3.
Pekerjaan Interaktif
4.
Pekerjaan Pengolahan Kata
Prinsip
Fisikal
Ø
Jadikan segala sesuatu mudah untuk dijangkau
Ø
Bekerja dengan tinggi yang sesuai/cocok
Ø
Bekerja dengan postur yang sesuai
Ø
Mengurangi pengeluaran tenaga yang berlebihan
Ø
Meminimalkan kepenatan/keletihan
Prinsip
Fisikal (lanjutan.)
Ø
Mengurangi pengulangan yang berlebihan
Ø
Memberikan jarak ruang dan akses
Ø
Meminimalkan contact stress
Ø
Memberikan mobilisasi dan merubah postur/posisi
Ø
Menciptakan lingkungan yang menyenangkan
Ø
Pencahayaan yang tepat
Ø
Temperatur yang tepat
Ø
Menahan getaran
Prinsip-prinsip
Kognitive
Ø
Adanya standardisasi
Ø
Membuat stereotipe
Ø
Menghubungkan aksi dengan persepsi
Ø
Mempermudah pemaparan suatu informasi
Ø
Menyajikan informasi pada level yang tepat
secara detail
Ø
Memberikan image/gambaran yang jelas
Prinsip-prinsip
Kognitive (lanjutan.)
Ø
Membuat redundansi, mis: warna yang berbeda,
cetak tebal, miring, dll
Ø
Membuat pola/patterns
Ø
Memberikan stimulan yang bervariasi sesuai
dengan keadaan
Ø
Memberikan umpan balik secara cepat/seketika
PENCAHAYAAN
Tujuan
perancangan pencahayaan:
Ø
Menghindarkan user dari cahaya terang langsung
atau pantulannya
Ø
Memperoleh keseimbangan antara kecerahan (brightness)
layar tampilan dan kecerahan yang ada di depan user
Ø Memberikan
keyakinan bahwa ada pencahayaan yang cukup untuk pekerjaan yang tidak menggunakan layar tampilan
Sumber
Cahaya
Cahaya
langsung, yang berasal dari:
Ø
Matahari yang menerobos masuk lewat jendela
Ø
Sumber cahaya buatan, misal: bohlam lampu
Cahaya
tidak langsung, yang dipantulkan oleh:
Ø
Tembok atau partisi
Ø
Langit-langit rumah atau plafon
Ø
Lantai rumah
Ø
Bahan yang ada disekitar layar tampilan, mis:
pemegang dokumen
Ø
Bagian atas dari meja yang digunakan
Ø
Pakaian yang digunakan oleh operator
Pengendalian
Cahaya
Ø
Perancangan Lighting Fixtures dalam arti arah
pencahayaan dan kuat cahaya yang dihasilkan.
Ø
Penutup jendela
Ø
Penempatan Lighting Fixtures dan jendela relatif
terhadap stasiun kerja
Ø
Faktor refleksitas dari material yang ada di
ruangan tempat stasiun kerja ditempatkan
Suhu
dan Kualitas Udara
Ø
Komputer yang dihidupkan dalam waktu yang lama
akan menghasilkan panas sehingga akan mempengaruhi suhu ruangan dimana komputer
tersebut ditempatkan
Ø
Panas yang berlebih ini akan berpengaruh secara
negatif pada kinerja operator dan komputer
Ø
Untuk itu diperlukan peralatan lain untuk
menetralisir suhu yang tinggi tersebut, diantaranya adalah penggunaan kipas
angin, dan atau AC
Gangguan
Suara
Ø
Dapat berasal dari: suara AC, komputer, manusia,
suara speaker, atau peralatan lainnya
Ø
Gangguan ini akan nampak jika suara yang terjadi
relatif besar bagi user
Ø
Akibatnya: user akan merasa
terganggu, stress dan konsentrasinya menuru
Cara mengatasi:
Ø
Menutup telinga dengan rapat (‘tuli’)
Ø
Memasang peredam suara
KESEHATAN
DAN KEAMANAN KERJA
Kondisi-kondisi
kesehatan :
Ø
Radang persendian
Ø
Penyakit Gula
Ø
Berat badan yang berlebihan
Ø
Darah Tinggi
Ø
Stres
Ø
Merokok
Ø
Kehamilan, menopause
Ø
Umur yang semakin bertambah
Ø
Kondisi fisik yang jelak
KEBIASAAN
DALAM BEKERJA
Ø
Bekerja dalam keadaan sesantai mungkin dan dalam
posisi yang benar.
Ø
Mengubah posisi duduk Anda untuk mencegah
kelelahan otot
Ø
Berdiri dan mengambil beberapa menit untuk
mengendorkan ketegangan otot dan lakukan olahraga ringan beberapa kali sehari
Ø
Mengusahakan untuk tidak mengetik dalam jangka
waktu yang lama yang memberikan tekanan fisik yang berat pada Anda
No comments:
Post a Comment